Veranstaltungsprogramm

In Balance bleiben

Präventives Bewegungs- und Gleichgewichtstraining

KategorieKurs
Veranstaltungsnummer7.11-1
OrtKatholische Familienbildungsstätte, Bahnstraße 26, Bad Kreuznach
Beginn29.03.2017 17:45:00
Ende28.06.2017 18:45:00
BeschreibungMenschen ab ca. 50 Jahren spüren häufig, dass sie unsicherer und unbeweglicher werden. Die Gefahr ist eine weiter zunehmend geringere Beweglichkeit. Es kann Probleme mit dem Gleichgewicht geben, Verspannungen nehmen zu, chronische Schmerzen stellen sich ein. Der Kurs vermittelt leichte, oft spielerische und angenehme Übungen, die Sicherheit und Selbstvertrauen schenken zur Stärkung des Gelichgewichts und zur Kräftigung der dazu benötigten Muskulatur. So kann wieder neue Freude am Sich-Bewegen entstehen.

Lesen Sie hier die Teilnahmebedingungen für Kurse der Katholischen Familienbildungsstätte: http://www.caritas-kh.de/93389.html.

 
ZielgruppeGeneration "50+"
Referentin/ReferentWalburga Roos, Übungsleiterin
AnmerkungDer Kurs findet 10mal mittwochs von 17.45 Uhr bis 18.45 Uhr statt.
Verfügbare Plätze8 - 12
Kosten46.- €
Online-Anmeldung
KontaktadresseCaritasverbad Rhein-Hunsrück-Nahe e.V.
Katholische Familienbildungsstätte
Bahnstraße 26
55543 Bad Kreuznach
Telefon: 0671/ 83828-40
E-Mail: fbs@caritas-rhn.de
Ansprechpartnerin/ AnsprechpartnerTanja Saam